En celebración de los 400 seguidores sale mi..

✨✨✨PRIMER HILO✨✨✨

❓❓❓QUERES SABER QUE NECESITÁS PARA EMPEZAR A ENTRENAR❓❓❓

🥊🥊🥊PASA QUE TE CUENTO LINCE🥊🥊🥊

Primero que nada guantes, si te interesa mma te vas a conseguir unos de 6 onzas (se clasifica según el peso que tiene) y si vas más para el Muay Thai/Boxeo con unos lindos guantazos de 12/14 onzas según tu peso, dejo una tablita para mejor orientación 👇🏻

Para las artes marciales con patadas incluidas unas canilleras/tibiales son vitales. Está protección nos permite entrenar sin lastimar a nuestros compañeros y a nosotros mismos. Pensá que las patadas con la canilla son hueso puro, y puede ser muy doloroso.

Tenés de dos tipos, estilo medias y estilo sólido (no sé bien como se llama), ahí vas probando como te qued amas cómodo pero mi recomendación es que no uses las del tipo media, porque se desacomodan más fácil y agarra mucho olor a transpiración rápido.

Después te vas a comprar una protección bucal, unas buenas vendas y una protección para las bolas/puchaina, porque las patadas en los genitales son muy muy comunes, más si recién estás empezando a entrenar

Obvio después le sumamos indumentaria específica de tu arte marcial, rashguard o gi para la gente homosexual del grappling, un shortcito fachero para el Muay Thai (la mejor pieza de indumentaria lejos) y ya estás papish, sacate el calzado antes de pisar el tatami y suerte, oss 🙏🏻